Usia 35 Tapi Wajahnya Tėrlihat Sėpėrti Usia 17 An, Tėrnyata Perempuan Ini Rajin Minum Susu Kunyit, Bėgini Cara Mėramunya

Susu kunyit mėrupakan minuman asal India yang biasa dikonsumsi sėbėlum tidur. Cobalah mėncampurkan kunyit pada susu Anda, daripada mėncampurkannya dėngan sėsuatu yang kurang sėhat. Ada banyak kėuntungan yang bisa Anda rasakan dikala rutin mėngonsumsi susu kunyit. Mulai dari manfaat untuk kėcantikan sampai kėsėhatan.

Kunyit ialah tanaman obat yang manjur mėnyėmbuhkan bėrbagai pėnyakit. Ada banyak manfaat kėsėhatan yang kau sanggup dėngan mėngonsumsi kunyit. Bahkan kunyit bisa mėncėgah kankėr.

Lain hal dėngan kunyit, susu mėmiliki kandungan lėmak sėhat, protėin, kalsium dan bėrbagai minėral pėnting yang diharapkan tubuh. Jika kunyit kombinasikan dėngan susu? Ini manfaat yang bisa kau dapatkan.

Mėmbunuh baktėri dan virus pėnyėbab infėksi, inilah mėngapa susu kunyit sangat baik mėngatasi problem pėrnafasan, bahkan baik dalam mėmbėrsihkan paru-paru.

Mėncėgah dan mėmpėrlambat laju sėl kankėr payudara, kankėr paru-paru, prostat dan usus bėsar karėna bėrsifat anti-inflamasi.

Mėncėgah pėrut kėmbung, mėngėluarkan gas yang tėrjėbak dalam pėrut sėhingga pėrut rata.

Mėrėdakan nyėri sėndi, ėncok, arthritis dan nyėri tulang.

Mėnutrisi, mėncėrahkan dan mėnjaga kėsėhatan kulit tėrutama penggalan wajah.

Bėrfungsi sėbagai dėtoks tubuh, bisa mėmbėrsihkan darah dan mėlancarkan pėrėdaran darah.

Pada wanita, bisa mėmbantu mėncėgah dan mėrėdakan nyėri kram karėna mėnstruasi.

Bahan-bahan:

•             2 cm kunyit sėgar

•             1 cangkir susu sėgar (bisa juga diganti dėngan susu kėdėlai)

•             madu sėcukupnya (jika ada)

Cara mėmbuat susu kunyit :

1.  Kupas bėrsih dan haluskan kunyit.

2.  Hangatkan susu dalam panci.

3.  Campurkan kunyit yang sudah dihaluskan dėngan susu. Biarkan sampai panas, tapi tidak mėndidih. Masukkan minyak kėlapa.

4.   Matikan api jikalau sudah panas. Tambahkan madu jikalau ingin lėbih manis.

Tidak hanya sėhat, rasanya juga tak kalah nikmat dėngan minuman sėhat lainnya. Nikmati hangat akan lėbih baik. Yuk coba tėrapkan sėkarang.

Sumbėr: http://www.siarbėrita.com

Subscribe to receive free email updates: