Mengapa Ibu Hamil Cepat Lelah Ketika Hamil?

Saat hamil baik di trimester pertama maupun ketiga kehamilan mungkin banyak dari ibu hamil yang gampang lelah padahal tidak melaksanakan banyak aktivitas. Meskipun ibu hamil sudah mengonsumsi banyak sekali jenis masakan sehat untuk ibu hamil, namun tidak menutup kemungkinan kelelahan ketika hamil ini akan terus menjangkiti ibu hamil. Selain itu, dengan mencukupi nutrisi ibu hamil pun terkadang tidak membantu untuk mencegah terjadinya kelelahan yang sanggup menimpa ibu hamil ini. 

Untuk itu, ketahui dulu alasan mengapa ibu hamil sangat gampang lelah ketika masa kehamilan, yaitu diantaranya yaitu sebagai berikut ini:

1. Terjadi peningkatan hormon progesteron. Salah satu pemicu yang mengakibatkan ibu hamil gampang lelah ketika hamil yaitu disebabkan oleh meningkatnya hormon progesteron di tubuh. Ketika hormon ini meningkat, biasanya sanggup memicu munculnya rasa kantuk yang tidak sanggup dicegah oleh ibu hamil. Selain itu, badan pun mengalami penurunan kadar gula darah di tubuh, sehingga sanggup menjadikan badan menjadi gampang lelah. 
2. Mengalami morning sickness. Alasan lain yang mengakibatkan ibu hamil cepat lelah ketika hamil, lantaran mengalami morning sickness. Pada dikala ibu hamil terjangkit morning sickness ini, biasanya sanggup menguras tenaga alasannya ibu hamil harus mondar-mandir ke kamar mandi. 
3. Terserang anemia. Kelelahan yang dialami oleh ibu hamil selama masa kehamilan pun sanggup disebabkan oleh anemia. Anemia sendiri merupakan salah satu penyakit yang sering menyerang seorang perempuan tidak terkecuali seorang ibu hamil. Jika anemia ini menyerang sanggup berisiko pada terjadinya keguguran pada ibu hamil. 
4. Merasakan cemas yang berlebih. Faktor emosi memang sangat memengaruhi kondisi fisik seorang ibu hamil, termasuk ketika mencicipi cemas yang berlebih. Biasanya, cemas ini pun muncul akhir dari; ibu hamil sangat mencurigai kondisi kesehatan bayi yang tengah dikandungnya, cemas melaksanakan banyak persiapan lantaran akan menjadi seorang ibu, sekaligus takut ketika melahirkan. Namun, hal ini tentu patut untuk diatasi oleh ibu hamil, semoga nantinya tidak memunculkan depresi yang sanggup membahayakan kondisi janin di tubuh. 

Itu sedikit alasan yang menjelaskan mengapa ibu hamil sanggup mengalami kelelahan ketika hamil. –SH–

Subscribe to receive free email updates: